Makanan Sehat – SUMOWARNA.ID

Rahasia Diet Wanita Jepang: 5 Kebiasaan Sehat dan Pantangan Makanan yang Harus Dihindari

Sumowarna.id - Jika Anda ingin mencapai tubuh langsing dan sehat seperti wanita Jepang, Anda mungkin bisa mencontoh beberapa kebiasaan mereka dalam pola makan. Rahasia diet wanita Jepang terletak pada kebiasaan…

Bima Putra Wijaya November 14, 2024

Kesehatan

Camilan Sehat yang Bisa Membantu Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke

Sumowarna.id - Penyakit jantung dan stroke adalah dua kondisi kesehatan yang sering dikaitkan dengan gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok. Untungnya,…

Bima Putra Wijaya November 14, 2024

Kesehatan

5 Penyakit yang Bisa Dihindari dengan Mengonsumsi Labu Siam Secara Rutin

Sumowarna.id - Labu siam, yang sering ditemukan di pasar tradisional, adalah salah satu jenis sayuran yang kaya akan manfaat untuk kesehatan. Selain lezat dan serbaguna dalam berbagai masakan, labu siam…

Bima Putra Wijaya November 14, 2024

Kesehatan

12 Buah Rendah Gula yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes, Termasuk Alpukat dan Jeruk

Sumowarna.id - Meski buah-buahan sering dianggap sebagai sumber gula alami, tidak semua buah memiliki kadar gula yang tinggi. Beberapa buah bahkan memiliki indeks glikemik rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita…

Bima Putra Wijaya November 13, 2024